生活小常識:螺旋藻的功效與作用

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螺旋藻又名藍藻。是一種古老的微生物,至今已有35億年,因在顯微鏡下爲螺旋絲狀,所以被稱爲螺旋藻,其營養價值非常豐富。那麼螺旋藻的功效和作用有哪些呢?小編與您一一闡述吧!

生活小常識:螺旋藻的功效與作用

螺旋藻的功效和作用

一、治療糖尿病

我們瞭解糖尿病需要改善營養,使胰臟不再受損,進而恢復功能以分泌胰島素纔是根本的辦法。螺旋藻含葉綠素1.33%(鎂)是普通蔬菜含量的10倍以上,含植物性高蛋白質、B1、B2、泛酸、鋅等可以促使天然胰島素的產生。

糖尿病人因胰島素分泌不足,糖類不能爲身體所用,於是利用脂肪產生熱量與精力,沒有糖則脂肪的氧化不完全而產生酮體(Ketonebodies),故糖尿病呼出的氣體含有丙酮的特殊氣味,這就導致酮酸中毒,此時身體會感到疲倦、緊張或有嘔吐的現象,嚴重時把體內的鉀透支,繼而昏迷甚至送命。因此糖尿病人常缺鉀,螺旋藻含高量的鉀(1.79%)可中和丙酮酸,防止此種中毒現象。

二、對肝病的治療

鉀幫助葡萄糖轉化爲肝糖儲存,需要時放出被身體使用爲熱能,防止血糖過低,使人不易疲勞。螺旋藻含高量的鉀,對肝臟也很有益,在日本許多臨報告證實對肝病治療效果很好。長期GOT、GPT高,服用藥物無法改善的患者,服用一個月即有明顯的效果,三個月內降至正常值。

三、治療便祕與痔瘡

依據實際食療的經驗,螺旋藻與維生素B6並療可以說是痔瘡的治療方案,因爲其含鎂協助B6的吸收,又含鹼性元素(鉀鎂等)可防腸痙攣性的便祕。鎂、B6、蛋氨酸、絲氨酸合成較多的膽鹼,同時其他成分使膽汁正常,防止未消化的脂肪與鐵鈣結合成堅硬的大便而引起便祕。在不便祕的情況下痔瘡更容易痊癒。

生活小常識:螺旋藻的功效與作用 第2張

四、治療貧血症

螺旋藻含植物性蛋白質、鐵、銅、維生素E、葉酸、B、12、B6,對貧血症非常有益,而且B12含量特別豐富,因此貧血改善情形很理想,一般約服二週即有明顯改善,約45-60日使紅血球數(R),血紅素(Hb)可達到正常值。

五、治療慢性胃腸病、胃及十二指腸潰瘍症

十二指腸潰瘍,根據美國畢勒博士的研究,真正的十二指腸潰瘍並不多,而是膽汁燒灼導致的痙攣。正常的膽汁是鮮黃色的,並呈鹼性反應,由於肝中的鹼性元素用竭而又得不到補充時,致使膽汁帶酸並具腐蝕性導致膽汁燃灼。螺旋藻含鹼性元素豐,是的食療聖品。

因此胃腸潰瘍根本的治療方法應補充蛋白質,多吃高蛋白食物。螺旋藻含高蛋白質,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一種)對潰瘍症特別有益,又有豐富的葉綠素,對消化器官潰瘍的治療與預防有效。

看完小編的介紹之後,現在你知道螺旋藻的功效和作用了吧!希望對你有所幫助。