過期酸奶
過期酸奶的用途
澆花
用過質保期的酸牛奶澆花是大家都能想到的第一個廢物利用方法。 不過這個方法也有小竅門。通常用酸奶澆花會在泥土表面結成白色的泥塊影響花卉美觀，所以先將酸奶與水按照1：1.5的比例稀釋，然後用花鏟先挖個小坑再倒入稀釋後的酸奶，並填土，可以使花兒更好地吸收酸奶中的養分。
護膚
只要酸奶超期不算太長，沒有異味的話。由於酸奶中的乳酸因子具有軟化角質層的功效。因此，可以用酸奶來洗澡、洗臉和洗手，不過我建議還是用來洗手比較合適，尤其是在冬天過期酸奶也可以用來護手使面板白嫩，反之面板皸裂。首先將過期酸奶塗在手上並反覆揉搓數次，然後用清水洗淨，最後塗上護手霜。
護髮
和方法二一樣，過期酸奶也能護髮。先洗淨頭髮，再取適量酸奶與少許水稀釋一下(水不能太多以免酸奶失去粘性)，將稀釋的酸奶塗抹在溼發上，用指肚按摩溼發數分鐘後，再用清水漂洗，可使頭髮烏黑有光澤。
擦地板
將過期酸奶與水按1：2的比例稀釋後，取乾布或拖把浸於其中，充分吸收稀釋液後擠出多餘水分來擦(拖)地板，可使地板象打蠟一樣光亮。
小貼士：同理，也可以用此法擦拭失去光澤的舊傢俱
擦皮鞋
過期酸奶可以用來擦皮鞋，防止皮面乾裂，起到養護皮革之功效。先用鞋刷和擦鞋布，擦去皮鞋上的灰塵和污漬，然後取適量過期酸奶塗於皮鞋表層，待酸奶風乾後，取乾淨的布頭擦拭皮鞋，可使皮鞋光亮如新。
小貼士：同樣，此法也適用於皮大衣、皮夾克、皮凳、皮沙發等場合。
調魚餌
不論酸奶是否超期過長還是有異味，對於喜愛釣魚的朋友們，過期的酸奶也是調製魚餌料的好配方。取過期酸奶與清水稀釋後再配以拉絲粉，調製魚餌，使餌料更容易吸引魚兒來咬鉤。
過期酸奶可以做面膜嗎
剛剛過期的酸奶可以做面膜嗎
剛剛過期的酸奶由於過度發酵的原因，所以含有豐富的乳酸菌種，發酵後的乳酸菌更易被面板吸收，所以比起用保質期內的牛奶酸奶做面膜，過期的牛奶酸奶做面膜效果更好。但有些人對牛奶或酸奶面膜會過敏，所以面板過敏的人還是不要使用這種面膜了。據說用過期牛奶做面膜的方法還是幾千年前的埃及豔后所發明的。
酸奶中含有乳酸，乳酸對於面板有祛角質作用，還有很顯著的保溼功效，活化肌膚使肌膚光澤嫩滑有彈性。
對於過期酸奶可以做面膜嗎這個問題，過了期的酸奶也可以用來做奶浴，塗抹全身。還可以用來澆花。有的人甚至用過期的牛奶酸奶清潔傢俱，據說效果也很好。
如果你對過期酸奶可以做面膜嗎這個問題還尋在顧慮，那就乾脆用過期酸奶做腳膜吧，如果做腳膜沒什麼問題，那你再考慮是否要用來做面膜。
已經變質的酸奶可以做面膜嗎
已經變質的酸奶，其的營養成分早就消失，而且變質的酸奶可能會產生其他的菌種，所以還是不要冒這個風險來做面膜，以免對面板造成傷害。
酸奶可以做面膜嗎如何用過期酸奶做面膜
準備小碗一個，取適量的過期酸奶，適量麪粉。
把酸奶和麪粉倒入碗中調勻(太稀了會滴下來，儘量濃稠些)
敷臉前先用熱毛巾敷一下臉，讓毛孔開啟，這樣酸奶面膜的營養更易被臉部吸收。
然後敷在臉上，等10分鐘-15分鐘後洗淨。