生活小常識:碧螺春的泡法 碧螺春的飲用禁忌

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碧螺春屬於綠茶,綠茶一般都是在穀雨或者清明前後採摘的嫩葉製作而成,其沖泡法有別於其他綠茶,在泡法應採用上投法(即先沖水至七分滿,再投茶),因爲毫多,泡茶之後會有“毫渾”,而其他綠茶湯色都應清明透亮,下面我們就一起來看一看碧螺春的泡法吧!

生活小常識:碧螺春的泡法 碧螺春的飲用禁忌

碧螺春的茶具準備

公道杯、玻璃杯、茶荷、水盂、茶匙。

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碧螺春的泡法

1、溫杯:清潔並提高杯的溫度。

2、滾燙杯身:慢轉杯身使杯身的上下溫度一致。

3、倒水:將洗杯水到入水盂。

4、涼水:將沸水倒入杯中,使水溫度降到70-80度之間。

5、投茶:用茶匙把幹茶輕輕撥入杯中。

6、賞茶舞:茶葉從水的頂部慢飄下去在水中伸展,俗稱“茶舞”。

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碧螺春的注意事項

1、依個人口味加碧螺春幹茶一撮(約3克)放入250毫升玻璃杯,推薦使用花草玻璃杯(250毫升)。

2、加開水(80℃左右)約1/3茶杯,搖動後。

3、待茶葉充分吸水、舒展,再加水至7-8分滿,即可趁熱飲用。

4、喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡,這樣前後茶湯濃度較均勻。

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碧螺春的飲用禁忌

1、飲冷茶:溫茶、熱茶能使人神思爽暢、耳聰目明。冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用

2、空腹飲茶:空腹飲茶,茶性入肺腑,會冷脾胃,我國自古就有“不飲空心茶”之說。

3、飲燙茶:太燙的茶對人的咽喉、食道和胃刺激較強。如果長期喝燙茶,可能引起這些器官病變。另據外國研究顯示,經常飲溫度超過62℃的茶,胃壁較容易受損,導致胃病。飲茶的溫度宜在56℃以下。

4、濃茶:濃茶含咖啡因、茶鹼多,刺激強,易引起頭痛、失眠。

5、沖泡時間太久:沖泡時間過長,茶葉中的茶多酚、芳香物質等可能自動氧化,不僅茶湯色暗、味差、失去品嚐價值,而且由於茶葉中的營養物質因氧化而減少。同時由於茶湯擱置時間太久,會受到周圍環境的污染,很不衛生。

6、沖泡次數過多:一般茶葉在沖泡三四次後就沒有什麼兒茶素了,幾乎沒有保健作用了。據有關試驗測定,頭泡茶湯可含水浸出物總量的50%,二泡茶湯爲30%,三泡茶湯爲10%,四泡只有1~3%。

7、飯前飲茶:飯前飲茶會沖淡唾液,使飲食無味,還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。

8、飯後馬上飲茶:茶中含有鞣酸,能與食物中的蛋白質、鐵質發生凝固作用,影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。

9、九忌用茶水服藥:茶葉中含有大量鞣質,可分解成鞣酸,與許多藥物結合而產生沉澱,阻礙吸收,影響藥效。