合適的枕頭會讓我們睡得比較的安心與舒心，有些人喜歡高的枕頭，有些人喜歡低一點的枕頭，那麼枕頭多高合適呢?還有就是市面上那麼多的品牌，枕頭什麼牌子好呢?長時間的工作哪種枕頭對睡眠頸椎好呢?以上問題在下文中小編爲大家解答。
一、枕頭什麼牌子好
1、睡眠博士/AISLEEP(杭州絲裏伯睡眠科技有限公司，枕頭知名品牌，科技安睡產業的領航者)
2、佳奧/JAGO(上海佳奧貿易有限公司，知名健康睡眠系統品牌)
3、溫特瑞/Ventry(泰國，防塵蟎、抗菌、防黴3A功能提供質的健康保障)
4、嘉唯/JAHVERY(源於上世紀90年代，懸浮枕品牌)
5、福滿園/FuManYuan(江西百強家居有限公司，江西省傢俱協會副理事長單位)
6、泰普爾/TEMPUR(枕頭知名品牌，美國航天基金會認證的牀墊和枕頭品牌。)
7、水星/MERCURY(上海水星家用紡織品股份有限公司，上海市商標)
8、碧荷/th(成都施湃科技有限公司，枕頭-保健枕知名品牌)
9、富安娜/FUANNA(深圳市富安娜家居用品股份有限公司，廣東省商標)
10、大久家紡/Dayjoy(大久家紡有限公司，已透過Intertek及SGS資質認證)
上述十個品牌的枕頭都是非常不錯的選擇，大家在進行購買的時候可以按照個人的習慣以及喜好進行購買。
二、枕頭多高合適
枕頭的高度一般根據個人體型以及習慣進行選擇，一般來說枕頭的高度在8~15cm之間就可以了，具體的高度可以按照(肩寬-頭寬)÷2這個高度進行計算。
還有就是人的睡覺的習慣性方式也決定着枕頭的高度，一般來說習慣仰臥的人，枕頭的高度和自己的拳頭高度一致即可;而習慣側睡的人，枕頭的高度應該與自己一側肩寬長度是一致的。
三、哪種枕頭對睡眠頸椎好
目前市面上的枕頭有很多種，每個種類的枕頭型號有有所不同。例如說羽絨枕、蕎麥枕、記憶枕、乳膠枕等，這幾種種類的枕頭都有着自己獨特的性質，但是這些種類的枕頭並非是完全適合自己的。如果是頸椎不舒服的話，可以選擇具有一定承託力的枕頭，其形狀要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭，這樣可以有效的防止肩部以及頸部晚上受涼，對頸椎有一定的緩解效果。其次就是頸椎病比較嚴重的，可以選擇蕎麥殼配中藥等護頸枕頭，這樣對於頸椎的牽引會更有效果，具體應該根據醫囑進行選購。
以上就是關於枕頭什麼牌子好，枕頭多高合適，哪種枕頭對睡眠頸椎好的相關內容，希望能對大家有幫助!
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