生活小常識:車釐子怎麼儲存?車釐子能放冰箱嗎?

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車釐子是水果中的鑽石具有很好的防癌功效,所以很多朋友喜歡吃車釐子,但是車釐子容易壞掉不能長久存放,那麼,車釐子能夠放冰箱裏面嗎?車釐子又有哪些營養價值呢?下面就請大家隨着生活小常識小編來看一下吧。

生活小常識:車釐子怎麼儲存?車釐子能放冰箱嗎?

 車釐子能放冰箱嗎

車釐子不能放入冷凍櫃儲存,車釐子也就是我們通常說的車釐子,所有車釐子都不可以冷凍儲存。車釐子的不同的品種儲存期限也不同,一般的話市面上賣的車釐子,儲存的溫度在0-4度爲適宜,也可以放在保鮮袋中,再放入冷藏室儲存,但是時間不要超過5天。

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 車釐子的儲存方法

1、選購:應挑選色澤深紅、個頭大、果實飽滿、莖梗新鮮、表皮光澤有彈性、沒有外傷內凹者爲佳,避免太軟和皺皮的。

2、清洗:用軟毛刷輕輕刷洗車釐子表面,並用水浸泡約10分鐘。

3、溫度:0℃-4℃冷藏

4、儲存:沒有清洗過的車釐子,可以用塑膠袋包起,冷藏於冰箱約可以儲存7天。將車釐子放入容器中,再放入冰箱冷凍室,可在一年四季長時間儲存,而使維生素保持得很好。冬季吃完火鍋,來幾枚凍車釐子,可以幫助消化、解除油膩。

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車釐子的營養價值

車釐子的果實營養豐富,含鐵量高,具有促進血紅蛋白再生,對貧血患者有一定的補益作用, 經常食用還能防癌,特別是那些因工作緊張而神經衰弱的人士。

車釐子自古就被叫做“美容果”,中醫古籍裏稱它能“滋潤面板”、“令人好顏色,美態”,常吃能夠讓面板更加光滑潤澤,這主要是因爲車釐子中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍,居各種水果之首。