薄荷是香草的一種，它會散發出清涼芳香的味道，而且很好種植，繁殖很快，但是對於薄荷的功效都不瞭解。那麼薄荷有幾種功效、薄荷有哪些吃法呢，一起來看看!
薄荷有幾種功效
1、薄荷可解暑解熱
薄荷可以解暑解熱，當我們在飲用含有薄荷成分的飲料時，可以興奮我們的大腦、促進血液循環，用薄荷泡水喝還可用於解暑解熱。
2、薄荷可鎮痛止癢
薄荷還可用來鎮痛止癢，因爲在薄荷的成分中含有薄荷醇等因子，會讓人的面板產生清涼的作用，因此可達到消炎鎮痛、止癢解毒的作用。
3、薄荷可治燙傷
薄荷葉也可用來治燙傷，薄荷葉中含有抗炎劑，對於燒傷燙傷有很大的幫助，不但可以緩解燒傷灼熱的難受，而且可以防止炎症的擴散。
4、薄荷可驅蚊
薄荷自身有一種奇特的香味，而這種香味會讓蚊子很反感，所以在夏天有蚊子的時候，既可以在身上塗一些薄荷汁，避免蚊蟲的叮咬。
5治療呼吸疾病
因爲薄荷獨特的香味，進入身體之後可以很好的增強呼吸道粘液的分泌，所以當呼吸道不順暢的時候就可以服用薄荷葉，可以緩解呼吸困難的症狀。
薄荷有哪些吃法
一、薄荷茶
材料：幹薄荷4錢，冰糖、綠茶少許。
做法：先將水燒開，放入薄荷葉和綠茶，然後將燒開的水沖泡薄荷葉、綠茶，濾出葉渣之後加些糖即可飲用。如果該季節沒有薄荷，可以去中藥店買幹薄荷葉，沖泡比例是1錢薄荷葉配500毫升的水。
功效：清涼的薄荷茶可以消除夏天的火氣與胃腸鬱悶，而且薄荷茶對於夏天的熱感冒也有治療效果。
二、薄荷綠豆湯
材料：薄荷5克，薏仁30克，綠豆60克，白糖1-2匙。
做法：先將薏仁綠豆洗乾淨，用水泡3小時備用，然後在鍋中倒入800毫升水，加入薏仁綠豆中火煮開，再加薄荷、白糖，繼續煮5—10分鐘，即可食用。
功效：清熱解毒，特別適宜長青春痘的人飲用。
三、薄荷豆腐
原料：豆腐2塊、鮮薄荷葉50克、鮮蔥3條
做法：加2碗水煎，待煎至水減半時即乘熱食用。
功效：可治傷風鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等病症
薄荷有幾種功效、薄荷有哪些吃法的內容介紹到這，不知大家是否明白了呢!薄荷的功效非常多，除此之外，它還可以作爲做成青菜食用，味道很好。