木瓜功效之治腳氣、腳癢
聽了你可能不相信吧!沒錯木瓜就是有治腳氣、腳癢的功效。方法是取嫩木瓜一個，去籽後煎服即可。
木瓜功效之治腎臟虛冷
氣攻腹脅，脹滿疼痛。取大木瓜三十枚，削皮去核，倒入一斤青鹽、一斤甘菊花末，填滿後放入蒸籠蒸熟，搗成膏，再 加入二斤新艾青，製成梧桐子大小的丸，每次取三十丸，用米湯送服，兩次。
木瓜功效之治腳筋攣痛
取數枚木瓜，半酒半水，煮爛後搗成膏，趁熱貼在痛處，然後用布棉浸水裹住腳，涼後即損，3-5次。
木瓜功效之治臍下腹痛
取木瓜五錢，棗肉一枚，柔葉三枚，加水煎服即可。
食療方
1、木瓜花生大棗湯
材料：大棗5粒，花生150g，木瓜750g，片糖一片。
做法：木瓜去皮，去籽，洗淨切塊，和大棗、花生、片糖一起倒入鍋裏，加適量水，大火煮沸，小火煲2小時即可。
功效：木瓜花生大棗湯能增加乳汁。
2、虎骨木瓜酒
材料：木瓜1個，虎骨31g，玉竹62g，桑枝100g，高粱酒10升，防風15g、秦艽15g，白茄根31g、川續斷31g、紅花31g、五加皮31g、天麻31g、當歸31g、牛膝31g、川芎31g，冰糖適量
做法：將上面的藥材研細成末，用絹袋裝起來，然後放入高粱酒裏，浸泡七日，濾清後加入冰糖即可服用
功效：祛溼驅寒，壯筋強骨，調和氣血，祛風定痛。
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