薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。薏仁茶是屬於藥用類飲料，也稱薏米茶，具有解熱以及消炎排膿的效用。下面我們一起來薏仁茶的功效與作用吧!
薏仁茶的功效與作用
1、多喝薏仁茶對頭髮有好處
薏仁油有興奮、解熱、止脫髮的作用，還具有消炎排膿的效用，對於癌細胞還可以抑制成長。它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭發光滑柔軟的作用。
2、多喝薏仁茶對面板有好處
對面部粉刺及面板粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
薏仁茶的做法
步驟1、先準備好蕎麥粒和薏仁粒，不用淘洗直接檢出裏面的小沙粒和壞的蟲蛀的即可。
步驟2、接下來在鍋裏放幾滴水即可放入薏仁，開中火炒制8分鐘左右，要不停翻炒，以免焦糊，原先放入的水會不斷有水蒸氣產生，不再產生水蒸氣的時候放入蕎麥粒，繼續翻炒並且轉成中小火，生蕎麥粒是綠中帶黃的，炒到蕎麥粒變成深棕色，薏仁變成淡黃色的時候就可以關火了啊。
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