2002年，制定了《室內空氣質量標準》，即GB/。規定冬季採暖標準爲16～24℃，符合這個標準的室內溫度就是舒適的室內溫度。冬天，我國北方地區連續五天日平均氣溫低於5℃則開始供暖，供暖溫度按照18℃±2℃的標準執行。
冬季，如果室內溫度長時間過高，會影響人的體溫調節功能，引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速，導致人體精神疲乏、頭昏腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時，冬天室內外溫差較大，人體難以適應，容易患傷風感冒。
如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，面板過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。因此，科學家們把人對“冷耐受”的下限溫度和“熱耐受”的上限溫度，分別定爲11℃和32℃。
綜合環境、建築、末端等各種因素，室溫超過18℃以後，每增加1°C，能耗增加20%。 當供暖溫度超過22°C之後，室內空氣會異常乾燥，並由此影響人體自身的體溫調節功能，造成體溫上升，血管擴張，心率加快，內分泌紊亂等;同時溫度過高也會提高傢俱、地板、石材等裝飾材料裏面有毒有害氣體的揮發排放。
當室內溫度低於12℃時，80%坐着的人感到冷，活動着的人有20%以上感到冷，衛生學將12℃作爲建築熱環境的下限。數據證明，當環境溫度在18-25℃，相對溼度在40%-70%時，人體感覺。
爲了度過一個舒適的冬天，保證室溫達到人體溫度，人們各盡其能，北方地區集體供暖不亦樂乎，南方家庭則選擇地暖等取暖方式。
然而，地暖在給人們帶來舒適溫度的同時，也引起了不少爭議。
知乎某CLUB用戶強烈指出有數據證明地暖嚴重影響wifi信號，直播遊戲統統都掛掉。說明地暖的電磁輻射對人體健康有影響。
事實真相“啪啪打臉”，地暖管道鋪設在含鋁的反射膜上，幫助擴大熱輻射的效果，加速制熱保證室內溫度。反射膜的確會對信號造成一定影響，但地暖的電磁輻射卻不會帶來健康傷害。
我們每天玩的手機就是靠電磁輻射通訊的，WIFI也是同理。而且電地暖的全屋輻射量加起來還沒有一盞日光燈輻射多。所以，小舒闢謠，地暖並不會有害健康。
地暖不僅對人體健康沒有大的損傷，其均勻輻射熱量，溫度緩步提升，有助於人體適應溫差，且不會因升溫過快引起地板開裂等損害;地暖溫度達到設定的人體舒適溫度後，室溫保持恆定。
▲ 水地暖的工作原理是熱源提供的熱媒(低溫熱水，不高於60℃)在透過加熱管時，熱能透過管壁傳遞到填充層輻射板的混凝土內，在填充層的表面形成一定寬度、一定溫度的輻射面，然後以輻射的方式向地板以上的空間溫和而均勻散發。
由於地面的蓄熱量大，即使地暖是在24小時全開的狀況下，室內溫度變化也十分平緩，熱穩定性好。另外，地暖是直接透過熱媒低溫輸送，整個輸送過程熱損失小，80%以上的熱能都散佈在人體活動的空間，相比傳統空調和散熱器取暖的方式更節能。
“腳暖身不寒”，地暖由下而上的散熱原理符合人體生理感受，溫度從腳底開始上升，促進血液循環，有助於身體健康。