【圖】馬鮫魚多少錢一斤?馬鮫魚的營養價值

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  馬鮫魚是受美食愛好者追捧的“魚中”,味道爲鮮美,而且刺少肉多、體多脂肪,被沿海一帶的人稱爲“串烏”,由於資源稀少,魚價“嚇人”,經常賣出一條魚幾千元的價格,下面我們就一起來看一看馬鮫魚多少錢一斤吧!

【圖】馬鮫魚多少錢一斤?馬鮫魚的營養價值

馬鮫魚多少錢一斤?

馬鮫魚的市場價格各地均有區別,通常在20~40元左右一斤,而且大的馬鮫魚比小的馬鮫魚要貴,一般大的馬鮫魚的價格35~40元左右一斤,小的馬鮫魚20多元一斤,同時馬鮫魚的新鮮度也是價格的影響因數之一,比如在深圳,新鮮的要28元一斤,不新鮮要20~25元不等。

【圖】馬鮫魚多少錢一斤?馬鮫魚的營養價值 第2張

馬鮫魚產地在哪裏?

馬鮫魚產地分佈於北太平洋西部,我國產於東海、黃海和渤海等地,在南海以海南文昌鋪前附近海域爲,主要漁場有舟山、連雲港外海及山東南部沿海,每年的4~6月份爲春汛,7~10月份爲秋汛,5~6月份爲旺季。

【圖】馬鮫魚多少錢一斤?馬鮫魚的營養價值 第3張

 馬鮫魚的營養價值

1、馬鮫魚屬近海溫水性洄游魚類,以魚蝦等水生動物爲食,故馬鮫魚生得渾身肥滿,據分析每百克魚肉含蛋白質19.1克、脂肪2.5克,並含多種維生素等。

2、馬鮫魚膽固醇含量低,富含提高人腦智力的DHA元素和大量蛋白質、氨基酸以及鈣、鐵、鈉等微量元素,具有提神和防衰老等食療功效,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症有一定輔助療效。

3、馬鮫魚所富含DHA以及多種氨基酸乃至微量元素,可以幫助人腦智力的發展,而且還具有提神的效果。年輕的女性如果想要抗衰老,也可以服用馬鮫魚。

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 馬鮫魚的家常做法

1、香煎馬鮫魚

【材料】馬鮫魚400克,花生油、薑末、白酒、鹽。

【做法】①取冰鮮馬鮫魚中段,洗淨抹乾後切1~1.5釐米的厚塊,淋少許白酒,醃幾分鐘。清除餘液,抹上細鹽(比平時做菜略多,忌過鹹),撒上薑末,用密封器皿裝好,放入冰箱冷藏室,醃24小時。②熱鍋落油75亳升,至中高溫。魚塊清除薑末,一片片放入鍋內,猛火煎1分鐘後轉小火,煎至焦香泛黃,轉面如法煎制。③從鍋緣淋入少量水,以免魚肉失水過多。表面煎幹後裝盤。

2、蘑菇馬鮫魚

【材料】馬鮫魚300克,白蘑菇片50克,色拉油四大匙,碎洋蔥、白酒各少許,蒜泥一中匙,黃油60克,精鹽一小匙,胡椒粉半小匙,麪粉、檸檬汁各兩中匙。

【做法】①將馬鮫魚洗淨抹乾水,加入調料精鹽一小匙、胡椒粉半小匙、麪粉和檸檬汁各兩中匙拌勻。②在煎盤內加色拉油兩大匙,高火5分鐘,放上魚,兩邊煎透,再高火3分鐘,中途翻轉一次。③盤內加色拉油兩大匙,高火2分鐘,放入蘑菇片、碎洋蔥和白酒各少許、蒜泥一中匙、黃油60克拌勻,高火1分鐘,取出淋在馬鮫魚上。

3、馬鮫魚餃

【材料】馬鮫魚300克,肥膘肉150克,荸薺100克,小麥麪粉250克,韭黃20克,姜3克,鹽5克,味精1克,胡椒粉2克,澱粉(豌豆)10克,香油10克,雞蛋75克。

【做法】①將馬鮫魚肉洗淨去骨,再去掉魚皮,把魚肉切成粒,肥膘洗淨蒸熟後切成細粒,馬蹄、韭黃分別切細粒。②隨後把馬鮫魚粒放入盛器中,加鹽、味精、胡椒粉、薑末、少許水拌和。③加入澱粉拌勻,再加入肥膘粒、馬蹄粒、韭黃粒拌和即成馬鮫魚餡。④將麪粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成麪糰,再將麪糰分小塊,再擀成麪皮,備用。⑤擀好的麪皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。

4、五香薰魚

【材料】馬鮫魚皮250克,黃酒10克,五香粉5克,麪粉30克,醬油10克。

【做法】①馬鮫魚魚骨、魚皮洗淨,加入黃酒、五香粉、醬油,調製入味。②加入麪粉,攪拌均勻。③鍋里加適量油,加熱至180度左右,放入調製好的魚骨魚皮。④炸酥即可,裝盤,吃的時候放椒鹽或蘸醋。

關於馬鮫魚的價格和馬鮫魚的營養價值小編就介紹到這裏,希望對你有所幫助!