牀墊質量的好壞，會直接影響到人們的睡眠質量，同時劣質的牀墊還會損害人的脊椎健康等，因此一款好的牀墊可以說比家裏的任何家居用品都來得重要。那麼，如何選購牀墊呢？下面小編就從看、聞、拍、擦等幾個方面，來跟大家探討這個問題。
測：在選購前先測量好您所需牀墊的尺寸。一般將個人身高再加上20釐米爲適當的尺寸，除預留放置枕頭及手腳伸展的空間外，更可減少睡眠時的壓迫感。
望：用肉眼看看在挑選之列的牀墊大小是否合適，外形是否美觀大方，是否適合你家的整體裝修風格。
聞：靠近細聞軟牀牀墊裏面的鋪墊料是否有魚腥、化學試劑等異味。或者用鼻子嗅一嗅牀墊有沒有異味或你不喜歡的氣味。
問：問你想知道的問題，如有關牀墊的面層用料、價格、保養或使用要注意的事項。
聽：用力重壓牀墊，生鏽或劣質彈簧會發出“咯吱”聲。
擦：可用白色紙巾用力擦拭，看看軟牀牀墊有無掉色現象。
拍：用手拍牀墊，感覺一下是否太鬆軟或太堅硬，回彈力如何；再用手重壓，看是否繃緊有力；在牀墊四周四角，用手輕壓一下，看這些邊角是否也有一定彈性。
試：以身試墊，簡單的方法就是親自躺在所選購的牀墊試一下，當感覺到腰背部都能貼着牀墊，讓牀墊充分地撐託着，自覺舒適、穩實，那麼這就是一款好的牀墊；如果牀墊太堅硬、彈性差，平臥在其上，腰部不能貼着牀墊，形成一個空隙，可讓一個放平的手掌透過，那這種牀墊的質量就不過關。還有一種情況是平臥全身下墜，腰背變曲，表示牀墊太鬆軟，缺乏應有的承託和支撐力，會使睡眠者醒後腰酸背痛。另外，在您仰臥或翻轉身體時還要細心留意牀墊內部有沒有噪音，裏面棕墊或其他填料層物質有沒有摩擦的聲音。另：好的牀墊，沒有凹凸不平，牀緣下陷或內襯移動的現象。
看：
1.看外觀：軟牀牀墊是否厚薄均勻、順直平整，縫線不應有缺陷，"手感"要厚實。
2.看標識：好牀墊，在這方面是從來不馬虎的。不管他是什麼類型的牀墊，是棕墊、乳膠墊、彈簧墊還是非常普通的棉墊，都會有標識。標識上包含了產家、款式、註冊商標、廠址、電話。有些做的細的還會有合格證明。而市場上確實還是充斥着很多無品名、無廠址以及各種山寨的牀墊。
3.看面料：首先看，優質牀墊面料銜接處鬆緊一致，沒有明顯褶皺，沒有浮線、跳線；縫邊、四角圓弧勻稱，沒有露毛邊現象，牙線平直。其次壓和聽，用手重壓牀墊時，內部無摩擦聲，且手感挺括、舒適。劣質牀墊面料往往衍縫鬆緊不一致，有浮線、跳線，縫邊、四角圓弧欠勻稱，牙線不平直。
4.看內部材料：彈簧是整張牀墊的核心，彈簧的質量、圈數、大小都能決定一張牀墊的好壞。而非彈簧牀墊也是如此，比如棕墊我們得去觀察棕絲、棉墊得看是否黑心棉、乳膠墊得看乳膠質量。金玉其外敗絮其中的現象，近幾年也是屢見曝光，大家一定不能被外部迷惑。如果牀墊內部材料都是邊角料、黑心棉、工業廢料等等，不僅影響牀墊壽命，還威脅我們的健康。