枕頭的材質和高低對人的頸椎都是有不同的功效的，若是枕頭較高，那麼便會影響你的整個水面質量，若是枕頭太低，對你的頸椎會造成一定的損害，若是到了夏天，炎熱的天氣讓你不想使用枕頭，但是睡覺的時候還是會對頸椎有一定的影響。那麼，炎熱的夏天我們到底要睡什麼枕頭呢?水可以當做枕頭嗎?在冬季時可以使用水枕頭嗎?水枕頭好嗎、它有什麼作用呢?這一系列的疑問不妨就跟着小編一起來看看吧!
一、水枕頭的作用
1、大多水枕的枕套套是用高強度複合纖維材料粘合而成，裏面放有一些冰片或其他涼液或中空。有些是裏面未注入液體的，隨用隨注，有點類似孩子麼玩得衝氣玩具。有的是裏面已注入液體並且密封的。
2、夏季使用水枕能使人感到清涼，舒適。但若長期使用則涼枕、冰枕的溫度過於冰冷，會使人體頭部腦神經遭受突然刺激，從而引起腦血管方面的疾病。而且人體的頭部長時間置於過於柔軟的枕上睡眠，不知不覺中還可能導致頸椎病。
3、夏季使用水枕休息極適宜用於消暑度夏、醫療保健。因夏日氣溫較高，水枕溫度同氣溫接近，比人體問題稍低，有利於吸收熱量，柔軟適中，使人容易入眠。
二、水枕頭的好處
1、睡眠時有助於腦部血液循環，讓您早上起來 感到頭腦清醒，增強記憶力。
2、防止成長在一般枕頭裏的蟎蟲危害人體健康，提供衛生的睡枕。
3、使用的太空棉枕，時間長了它也會變形。但云水水枕讓您解除這種後顧之憂。
4、可吸收衝撞，減少對人身體的振動。
5、可均衡襯托脖頸的每一個部位，保護脖頸不會變一字型。
6、對於需要充足睡眠的考生，疲勞的上班族來說，水枕可以減輕學習和工作給他們的身體(頸和肩膀)帶來的疲勞和疼痛。還可以防止打鼾。
7、冬天充氣、充熱水可作枕頭、坐墊、靠墊、熱水袋使用。
三、注意事項
水枕也有弊端，比如不透氣，如果臉部一側挨着枕頭入睡，第二日清晨早起後難免會起紅斑，因此適宜仰面入睡。另外入睡前如果換水，應使用溫水，使其降溫至室溫即可，不宜用過涼的水。
【結語】水枕頭是針對不同的人使用的，在使用誰枕頭時還得注意水的溫度不能過於冰涼，短時間的使用水枕頭會給你帶來冰霜舒適的感覺，但長時間睡在水枕頭上就有可能對於體質弱的人造成一定的影響。