一張好牀，不但柔軟舒服，還能在一定程度上提升睡眠品質。所以，選擇一張好的牀至關重要。
以前我以為，只要牀躺上去滿足舒適度就夠了，後來問了問搞傢俱的師傅，才發現，原來選購一張牀，還藏着這麼多門道。
材質
目前市面上牀主要有三種材質，木質、軟包和鐵藝。其中最好的材質是木質牀。
由於木頭本身是純天然材質，在加工過程中用膠少，相對而言很環保，這點是軟包和鐵藝牀無法比擬的。加上木牀抗壓耐用，所以是牀的首選材質。
不過，木質牀的缺陷是比較厚重、質地硬，稍微好點的實木牀，比如胡桃木、紅橡木、白橡木之類的，價格也很高，選購時要考慮實際情況進行考量。
牀板
牀板一般分為兩種，排骨架牀和平板牀。二者中，排骨架牀比平板牀更好。
因為排骨架牀板鏤空設計，彈性好，通透度也不錯，牀墊長期放在上面，不易發黴。平板牀則沒有這些優勢，所以價格也相對便宜。
尺寸
老師傅提到，牀的尺寸是要根據房間面積大小來選擇的。
通常來講，卧室寬度大於2.4米，可選擇1.2米寬的牀;
當卧室寬度大於2.7米，可選擇1.5米的牀，而房間超過2.7米的寬度，那麼牀完全能選擇1.8米寬的。
如果卧室面積沒有足夠大，不建議選太寬的牀，既佔地方，又不實用。
高度
牀距離地面高度在30釐米為最佳，加上牀墊後，整體高度在50-60釐米之間，牀儘量不要過高，不然上下牀不舒服，而且也不安全;當然過低也不好，保持合理的範圍。
卧室牀如何擺放：
除此之外，老師傅還告訴我2個牀鋪擺放小技巧：
1)不要靠窗擺放牀;平時開關窗户不方便，而且灰塵多，牀上不好清潔;
2)牀頭不要對着房門;牀頭正對房門，既影響睡眠休息，又會阻礙房門開關，日常起居也很不方便。
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