【胃酸吃什麼】胃酸吃什麼食物好 胃酸吃什麼可以緩解

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胃酸吃什麼

【胃酸吃什麼】胃酸吃什麼食物好 胃酸吃什麼可以緩解
胃酸過多的原因莫衷一是,各有說詞,有的說是惱怒憂鬱傷肝所引起,有的說是吃肉過多引起,有的認爲是膽囊炎所引起的。還有的說是迷走神經發生障礙的緣故,或是血液中氯的新陳代謝失常而起,胃酸過多在胃內發生腐蝕作用,會出現吞酸、反胃、吐酸的現象,甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果,是不可忽略的。

胃酸吃什麼食物好

【胃酸吃什麼】胃酸吃什麼食物好 胃酸吃什麼可以緩解 第2張

1、胃酸過多宜食含鹼成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果(鹼性水果,如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄);而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。

2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

3、胃酸過多應以麪食爲主,麪食能稀釋胃酸,其中的鹼還能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

4、改變飲食習慣:按時就餐,坐着吃飯不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

5、定時進餐,零食可刺激胃酸增加;不易過飽,以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。

6、建議吃弱鹼性的食物,弱鹼性的食物可以中和多餘的胃酸,比如:豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、 芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子,南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿蔔等。

胃酸吃什麼可以緩解

吃飯後胃部不適,主要考慮是胃部疾病,如:胃潰瘍、胃炎、反流性食管炎,喝碳酸飲料症狀緩解,碳酸飲料偏鹼性,有助於中和胃酸,緩解症狀。

指導意見:

建議您您可以吃一些抑制胃酸分泌、和胃粘膜保護劑的藥物:奧美拉唑、西米替丁、得樂、麗珠得樂等。