【圖】牛蒡根怎麼吃?牛蒡根的作用

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牛蒡根,別名:惡實根、鼠粘根、牛菜,桔梗目、菊科、牛蒡屬植物根系,來源於菊科植物牛蒡的根。呈紡錘狀,皮部黑褐色,有皺紋,功能有:祛風熱,消腫毒治風毒面腫。牛蒡又名大力子、黑蘿蔔、萬把鉤、東洋人蔘,牛菜,爲菊科二年生草本植物。

【圖】牛蒡根怎麼吃?牛蒡根的作用

牛蒡根價格

1、徐州益順康牛蒡根價格爲5元每斤。

2、徐州五蔬行菜牛蒡根價格爲4元每斤。

3、臺灣牛蒡根價格爲6元每斤。

4、上海嘉德牛蒡根價格爲4.5元每斤。

 牛蒡根怎麼吃

1、牛蒡魚蓉羹:

材料:牛蒡100g,魚肉100g,西紅柿15g,豌豆25g,麪包100g,肉湯250g,幹香菇15g,植物油150g(實耗25g),黃酒、味精、鹽、幹澱粉各適量。

做法:先將香菇用水泡發去根切成小方丁,將牛蒡剁碎,西紅柿、麪包丁麪粉用水調好;取魚肉下開水鍋,微火煮熟後撈出碾成碎泥;肉湯燒開倒入魚肉泥、搗碎的牛蒡、豌豆、香菇丁、西紅柿丁、味精、黃酒、鹽等。待水再開時加入溼澱粉,略攪幾下,加入豬油做成魚蓉羹;再取植物油倒入鍋中,倒上魚蓉羹即成。

功效:補益脾胃,適用於腦血管疾病、高血壓、冠心病等。

2、牛蒡豬肚絲:

材料:牛蒡絲100g,肥豬肚絲1只,豆豉、蔥白各適量。

做法:先將豬肚洗淨,豬肚與牛蒡絲同時放入開水鍋中,煮至豬肚將熟,再加入蔥白、豆豉、鹽調味,撈出豬肚切成片即成。

功效:補脾益氣,適用於糖尿病、消渴症(患者宜空腹食用效果更佳,渴則飲湯。

 牛蒡根的作用

1,牛蒡的纖維可以促進大腸蠕動,幫助排便,降低體內膽固醇,減少毒素、廢物在體內積存。

達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。

2,牛蒡根含有人體必需的各種氨基酸,且含量較高,尤其是具有特殊藥理作用的氨基酸含量高,如具有健腦作用。

3,牛蒡莖葉含揮發油、鞣質、粘液質、咖啡酸、綠原酸、異綠原酸等。牛蒡果實含牛蒡甙、脂肪油、甾醇、硫胺素、牛蒡酚等多種化學成分,其中脂肪油佔25%~30%,碘值爲138.83,可作工業用油;藥理實驗表明,牛蒡甙有擴張血管、降低血壓、抗菌的作用。

牛蒡根哪裏有賣

沃爾瑪等大型的超市一般都有賣。