健腹輪是一種可鍛鍊肌肉、關節、減輕體重的小型推動器。材質一般爲優質工程塑料,設計簡潔,外形美觀,堅固耐用,使用方便,用於鍛鍊腹部,腰臀部,手臂上等身體各部位的贅肉,由於鍛鍊時所需要的場地簡單, 便於居家使用。
健腹輪的作用
健腹輪效果好嗎
健腹輪效果挺好的,腹輪適宜各種方便的鍛鍊方式,在休閒娛樂中不知不覺地健美全身,用於鍛鍊腹部、腰臀部 、手臂上等身體各部位的贅肉。使用健腹輪鍛鍊時所需要的場地簡單,便於居家使用,堅持鍛鍊收效多多。
健腹輪使用方法
常規訓練法
方法1:標準跪
姿式---將膝蓋放在跪墊上,雙手緊握健腹輪手柄,向前推動健腹輪至身體水平於地面,然後回收歸位,反覆操作。
方法2:標準站姿式---將雙腳併攏站於水平地面,雙手緊握健腹輪手柄,向前推動健腹輪至身體水平於地面,然後回收歸位,反覆操作。
方法3:練習小腿---坐在椅子上,兩腳放在健腹輪手柄上,用腳推動健腹輪,向前延伸,然後回收歸位,反覆操作。
健腹輪哪個牌子好
推薦赫朗健腹輪
產品特點介紹:便於攜帶 拆卸方便;採用聚氨酯澆築;內部實心、耐磨、靜音;全新ABS塑料、 無味、 持久耐用;鋼管承重500;加厚防滑。
網友1評價:這款健腹輪質量超棒,材質看着很結實,39元的價格能買下質量這麼好的東西,真是不敢想象。送了一副俯臥撐架,一個護腿地墊,物美價廉值得擁有。
網友2評價:寶貝太喜歡了,質量特別好,包裝結實,外觀漂亮,用料紮實,做工精細,沒有想到赫朗健腹輪這麼好。
健腹輪價格
1、批發供應腹肌輪|健腹輪|減腹輪|雙輪|健身輪滾輪雙輪健腹輪
品牌/型號:中性
重量:500(kg)
適用範圍:家庭,戶外
品牌:中性
產地:浙江
是否可摺疊:是
報價:11.00元
健腹輪的作用
1、全身減肥
健腹輪可以鍛鍊到全身,主要鍛鍊腹部、小臂、肩部、大小腿,可以用於改變體型和重量,有很好的減肥作用。
2、鍛鍊腹肌
長期堅持使用健腹輪,既能幫助腹肌專業訓練者練腹肌,也能幫助我們普通人羣減肥瘦肚。