裝修污染主要包括以下幾種：甲醛,苯,甲苯,二甲苯,TVOC，主要來源於裝修材料中.
按裝修污染源區分 則如下排序
兇手一：甲醛
在家庭裝修過程中，還數甲醛的危害性.甲醛是世界上公認的潛在致癌物，被列爲高毒化學品.
主要來源：夾板,大芯板,中密板和刨花板等人造板材,傢俱，塑料壁紙,地毯等大量使用粘合劑的環節.
危害： 促癌物質，引起噁心,嘔吐,咳嗽,胸悶,哮喘甚至肺氣腫,慢性呼吸道疾病,女性月經紊亂,妊娠綜合症，染色體異常,新生兒體質降低,兒童智力下降.
兇手二：苯系物污染
苯也是裝修中存在的一大"殺手".這是一種無色,具有特殊芳香氣味的氣體，皮革,膠水,油漆和黏合劑是苯的主要來源.
主要來源：合成纖維,油漆,各種油漆塗料的添加劑和稀釋劑,各種溶劑型粘劑防水材料.
危害：苯及苯系物被人體吸入後，可出現中樞神經系統麻醉作用;可抑制人體造血功能，使紅血球,白血球,血小板減少，再生障礙性貧血患率較高;可導致女性月經異常，胎兒的先天性缺陷等.輕度中毒會造成嗜睡,頭痛,噁心,胸部緊束感等，並可有輕度粘膜刺激症狀.重度中毒可出現視物模糊,呼吸困難,心律不齊,抽搐和昏迷.
兇手三： 塗料污染
塗料忌有"香味".塗料選擇不當的危害在於，其含有苯等揮發性有機化合物，以及重金屬.市場上有部分僞劣的"淨化"產品，透過添加大量香精去除異味，實際上起不到消除有害物質的作用.
因此，買塗料選擇沒有味道的，使用前應開啟塗料桶，親自檢查一下：一看，看有無沉降,結塊或嚴重的分層現象，若有則表明質量較差;二聞，聞着發臭,刺激性氣味強烈的不好;三攪，用棍輕輕攪動，若擡起後，塗料在棍上停留時間較長,覆蓋較均勻，則表明質量較好.進行牆面塗飾時，還要注意基層的處理，禁止使用107膠，也別用調和漆或清漆，否則會造成甲醛和苯雙重污染.
兇手四：地磚污染
地板忌用一種.地板一般有人造板,複合板和地磚等多種類型，單一使用有可能導致某一種有害物質超標.比如實木地板雖說是環保的，但有油漆，可能造成苯污染;複合地板含甲醛，只用這一種甲醛就容易超標了.
建議客廳鋪瓷磚，臥室,書房用實木地板，搭配使用對健康有利.尤其需注意的是，地板下別鋪大芯板，否則也易致甲醛嚴重超標;瓷磚一定要選"A"級產品，其有害物質量符合標準，可在室內使用.
兇手五：壁紙污染
壁紙背部都會用到膠黏劑，這是壁紙污染的主要來源.
如果能在裝修之前對以上幾種主要的裝修污染有所瞭解，並採取措施避免的話，裝修後室內的空氣質量可能會相對較好.但是，由於裝修時往往採用很多種不同的材料，單一某種材料是環保的，但是很難保證多種材料同時堆積在室內，不會導致室內裝修的主要污染物如甲醛,苯等不超標.因此，對於新裝修後準備注入的房子，我們建議請專業的機構進行室內空氣檢測，如果空氣質量達不到標準，則需要請專業的裝修污染治理機構進行專業的治理.