孕婦枕頭的作用 如何選購孕婦枕頭

築宅屋 人氣:2.35W

孕婦枕頭是專門為孕期婦女設計的枕頭,它的作用與普通枕頭不一樣,它一般擺放在腹部和腳部,起支撐承託的作用。一般醫生建議孕婦採用左側臥睡的姿勢……

孕婦枕頭的作用 如何選購孕婦枕頭

孕婦枕頭是專門為孕期婦女設計的枕頭,它的作用與普通枕頭不一樣,它一般擺放在腹部和腳部,起支撐承託作用。一般醫生建議孕婦採用左側臥睡的姿勢,因為左側臥位可使右旋的子宮向左旋,左側臥位可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫,使之維持正常的張力保證胎盤的血液灌注量,使孕婦不易發生下肢水腫、下肢靜脈曲張和胎兒發育不良等病症。在孕7~9個月時,孕婦很難做到仰臥睡眠。這是因為胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈,阻止了血液從腿和腳流向心臟,使孕婦從睡夢中醒來。會建議孕婦藉助於枕頭保持側臥位睡眠。有的孕婦發現,將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。將摞起來的枕頭或疊起來的被子、毛毯墊在背後也會減輕腹部的壓力。

孕婦枕的作用:

1、讓孕婦保持左側臥睡姿勢

孕晚期的準媽媽,腹部越來越大,在睡眠時很難找到合適的姿勢。很多孕媽媽都知道左側臥睡安全,就強迫自己整晚左側睡,結果夜夜睡不著,焦慮失眠。這時候,一個合適的孕婦枕就能派上用場了,孕婦枕有助於減輕增大腹部的壓迫感、支撐脆弱的腰部,緩解腰痠背痛,並幫助孕婦保持左側臥睡姿,保證準媽咪與腹中寶寶的安全。

2、減輕了增大腹部的壓迫感。孕婦枕使胳膊和腿都有了支撐,填充了腹部與面的空隙。