你知道嗎，不同的顏色會產生不同的心理刺激，從而對健康造成不同的影響。因此，在選擇牀罩的顏色時，我們應該首先關注其對健康的影響。
紅色代表着憤怒、熱情、活力；橙色象徵着歡欣、熱烈、温馨；黃色明亮温曖，給人快樂、希望、智慧；綠色介於冷暖色中間，和睦、寧靜、健康；藍色悠遠、涼爽、清新紫色高貴、神祕、優雅；粉色嬌嫩、青春，是小女生的；黑色有時莊嚴肅穆，有時沉默虛空；白色有時純潔神聖，有時恐懼悲哀。
如老年人的居室用淺橘黃色的牀罩，一可以誘發食慾，有助於鈣質的吸收，二使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助於減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。
新婚者的居室宜選用鮮豔濃烈的紅色牀罩，既為房間增添喜慶氣氛，同時可以刺激神經系統，增加腎上腺素分泌，增強血液循環。但接觸紅色過多，會讓人產生焦慮情緒。所以，失眠、神經衰弱、心血管病患者不宜使用紅色牀罩或裝飾家居，以免加重病情。
情緒不穩容易急躁的人，居室宜用嫩綠色牀罩，以便使精神鬆弛，舒緩緊張情緒。一般而言，牀罩的顏色以淡雅的色彩居多。相反，金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑鬱症和狂燥症的人不宜用金黃色。
倘若居室主人患有高血壓或心臟病，鋪上淡藍色的牀罩，以利於血壓下降、脈搏恢復正常。此外，藍色還適合用腦過度的白領一族。
紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用，所以心臟病患者應慎用紫色牀罩。
靛藍色會影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對疼痛的敏感度。術後傷口正在恢復的患者可以選擇靛藍色的牀罩以及其他家居用品，或者乾脆將房間刷成靛藍色。
讓發怒的人觀看粉紅色，情緒會很快冷靜下來，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨於穩定。孤獨症、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的牀罩。
另外，春夏兩季，氣温相對高些，牀罩的顏色應選擇清新淡雅的冷色，質地應選擇較薄一些的面料；而秋冬兩季氣温下降，天氣寒冷，牀罩的顏色應趨向暖色，在質地上應該選擇較厚的面料。