熏衣草除了觀賞效果比較好以外在藥用等上面也是很出色的，有安神靜氣的作用，人們也常常用來泡茶喝，那熏衣草茶的熏衣草茶的功效與禁忌有哪些，熏衣草茶的泡法及搭配又有哪些呢?我們瞭解下：
一、熏衣草茶的功效與禁忌
熏衣草茶的功效與作用：
薰衣草茶能舒緩緊張情緒、鎮定心神、平息靜氣、增強記憶力，對緊張和壓力引起的失眠有效。安神，改善頭痛及偏頭痛，治療咳嗽與失眠，緩和風濕神經痛。薰衣草同時對治療尿道炎、陰道炎、白帶異常非常有效，也可調節皮脂腺分泌正常，適用於油性皮膚和油性發質。
【神經療效】淨化心靈、安撫緊張情緒、鬆弛身心、緩和頭痛、失聲、減輕疲勞的感覺。
【身體療效】改善咳嗽與失眠，降低壓脂，鎮靜心臟，有助於改善呼吸系統、消化系統及婦科問題，經常飲用還可口氣清新、對風濕及剛出現症狀的流感有一定的功效、並可使肌膚更有光澤。
【皮膚療效】促進細胞再生，平衡油脂分泌，有益於改善燙傷、曬傷、濕疹、乾癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細菌生長，幫助頭髮生長。
1、薰衣草茶可安神助眠，緩解壓力，改善頭痛及偏頭痛，發揮平衡伸張肌肉和協的效果;
2、薰衣草茶治療尿道炎、陰道炎、白帶異常非常有效;
3、薰衣草茶提神醒腦，增強記憶;對學習有很大幫助;
4、薰衣草茶緩解神經，怡情養性，具有安神促睡眠的神奇功效;
5、薰衣草茶促進血液循環，可治療青春痘，去痘印;滋養秀髮，健胃消食;
6、薰衣草茶抑制高血壓、鼻敏感氣喘等;
7、薰衣草茶調節生理機能、增強免疫力、可預防病毒性、傳染性疾病;
8、薰衣草茶維持呼吸道機能，對鼻喉粘膜炎有很好的療效，可用來泡澡;
熏衣草茶的副作用：
熏衣草茶的功效作用並不少，不過薰衣草畢竟有一定的藥用效果，所以多少還是存在副作用的，主要體現在以下幾個方面：
，懷孕時應注意用量，避免使用過多劑量，亦不可連續飲用。
第二，單獨沖泡時，濃度不可超過兩倍;混合沖泡時也以少量為宜。
第三，不適合工作時間飲用，會使精神太過放鬆，適合睡前喝。
第四，薰衣草茶飲用過多，會使神經呆滯。
二、薰衣草茶價格
福池薰衣草粉茶50g/袋特級薰衣草茶價格：¥19.00
樓蘭蜜語薰衣草茶花草茶特級薰衣草乾花茶40g價格：¥14.90
糧悦特級薰衣草花茶乾花粒花草茶盒裝40g價格：¥13.90
【三味食屋】薰衣草茶花草茶薰衣草乾花茶40g價格：¥26.90
君漢菊花組合花草茶特級茉莉檸檬金銀花玫瑰薰衣草花茶檸檬150g/包價格：￥44.55
三、熏衣草茶的泡法
薰衣草茶是以乾燥的花蕾沖泡，取一大匙放進壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。泡花茶時如果您喜歡淡雅清香一小杯約220cc只需8粒熏衣草;如果您喜歡花香濃郁，一小杯約220cc使用份量約大拇指與食指抓一小撮。
熏衣草茶常見泡法一：
1、將熱開水300毫升置入鍋內。
2、加入葡萄乾及紫蘇。
3、再加入薰衣草，於鍋內煮約3分鐘。
4、加入冰糖，充分攪動至冰糖融化。
5、將煮好的茶倒入壺內，並加入適量切絲橘皮。
熏衣草茶常見泡法二：
1、將薰衣草、甘草、枸杞置入沖茶壺內。
2、衝入熱開水300毫升。
3、在茶壺內悶約4分鐘。
4、加入龍眼蜜、百香果汁。
5、用調匙充分攪拌均勻。
6、加入適量切絲檸檬皮即可。
四、熏衣草茶的搭配
薰衣草茶適合搭配玫瑰花茶、金盞花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫羅蘭茶、薄荷茶、茉莉茶等，下面是一些常見的薰衣草花茶搭配及其功效：
1、薰衣草+法蘭西玫瑰+蜂蜜檸檬
【功效】除皺祛斑。
2、薰衣草+玫瑰花+洛神花
【功效】安神美容。
3、薰衣草+玫瑰花+金盞菊+茉莉花
【功效】消除疲勞。
4、薰衣草+蜂蜜檸檬+茉莉花
【功效】凝神鎮定。
5、薰衣草、紫蘇、葡萄乾各一匙，橘皮、冰糖各適量
【功效】暖身，放鬆神經和身心。
6、柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片
【功效】鬆弛緊繃的身心，鎮定神經，緩解神經緊張與焦慮。
7、安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙
【功效】放鬆神經，緩解壓力，鎮定情緒，幫助睡眠。
8、薄荷葉4片、薰衣草3克，熱開水300克
【功效】輕鬆甩掉脂肪，消除憂鬱。
9、甜菊，檸檬香茅(或檸檬，或百里香，或香蜂草替代)、薰衣草、玫瑰各適量
【功效】自然芳香回味，改善腸胃脹氣，消化不良。
10、薰衣草1大匙、洋甘菊2大匙、蜂蜜或冰糖各適量
【功效】排除體內毒素，美白潤膚，釋放壓力，幫助睡眠。
11、薰衣草、幹羅勒、歐薄荷、馬鬱蘭、檸檬馬鞭草共三大匙
【功效】能緩解壓力，徹底放鬆不安的心情，緩解緊張性頭痛。
五、薄荷薰衣草茶
薄荷薰衣草茶是一款氣味清香的茶飲，除了可以安定神經外，還可以促進新陳代謝、消除身上堆積的油脂，讓人遠離肥胖身材的威脅。可起到事半功倍的減肥效果。薄荷薰衣草茶因其特殊的香味，很受一般人的喜愛!
薰衣草3克，薄荷葉3~5片。
1、杯子先用熱水温熱。
2、杯中依序放入薰衣草、檸檬草和薄荷葉。再衝入300ml熱開水(85℃)，浸泡至香味溢出。
3、濾掉茶渣。
氣味清香的茶飲，除了可以安定神經外，還可以促進新陳代謝、消除身上堆積的油脂，讓人遠離肥胖身材的威脅。其特殊的香味，很受一般人的喜愛!
附：薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉是解酒配方。
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