雲南蒙自石榴它的營養價值是非常的豐富，它含有許多種人體所必須的營養價值成分，有維生素C以及維生素B，糖類和有機酸，蛋白質，脂肪等等。此外還有鈣，磷等等。另外該石榴它還能夠迅速的補充人體肌膚所失去的水分，改善膚質。多食用石榴還可以起到健胃、增強食慾的作用。對於那些喝酒過多的人可以起到解酒醒神的作用。
雲南蒙自石榴價格
一、雲南蒙自石榴袋裝1500克：
這款雲南蒙自石榴可以說是雲南的石榴紅。又擁有九州之名果的稱號。它與普通的石榴相比，這種石榴的皮是比較紅的，而且皮色像是翡翠，但慢慢成長之後，它會變成粉白色。猶如石頭裏的瑪瑙一般，由於石榴的顆粒像翡翠瑪瑙，因此營養價值是比較高的，而且可食用的部分的果實佔到71%到87%，果實當中含有非常豐富的維生素c和b。因此價格是比較高的，讓一袋石榴的價格大概是50元左右。
二、雲南蒙自甜石榴4斤裝：
這款雲南石榴顆顆晶瑩剔透，猶如鑽石一般璀璨，可以說每一顆果實都能夠充滿一種想吃的誘惑。而且它本身還有非常多的微量元素和維生素，水分非常的充足，內部的有機酸，也是比較多的，可以有效的促進人體的新陳代謝。對人體來說是一項非常的補品。如果將這樣的石榴送給親朋好友，可以體現出我們的心意。這款石榴的價格大概是300元左右。
三、豬馬水果雲南蒙自石榴9a大果12斤：
這種水果它有以下幾個特點，就是它的皮非常的薄，能夠做到皮薄爆汁，顆顆顆粒飽滿，擁有豐富的維生素。而且它的內部還有含碳水化合物17%，水分約在16到79%，糖分13%，其中維生素c的含量比蘋果要高200左右，而其中的脂肪和蛋白質含量比較少，所以說對人體是非常有幫助的。如果將這種食物帶去看望的話，能夠對病人的身體恢復有很好的作用。這個石榴的價格大概是350元左右。
雲南蒙自石榴成熟期
雲南蒙自的時候成熟比較早的，在七月中下旬就上市成熟了的，四川會理西昌的石榴大概在8月多 ，陝西山東等石榴在9月中下旬 ，新疆的石榴在9月底10月初成熟。
雲南蒙自石榴特點
1、雲南蒙自石榴的樹的形態特點：雲南蒙自石榴它是屬於小喬木類型，樹木的高度不會很高，一般的樹的高度是在七米左右。樹枝都是屬於小枝小椏，不會有大枝椏。
2、雲南蒙自石榴的花的特點：雲南蒙自石榴它每一年都是要開花三次，石榴花的形狀是屬於鐘形。並且花朵都是生長在枝椏的頂部或腋生。花朵大多數都是桔紅色的，花朵的肉質很厚實。花朵的顏色還有紅色的，白色的，黃色的以及深紅色的。
3、雲南蒙自石榴的果肉的特點：雲南蒙自石榴的果實它的皮很薄，子很多，果實的汁水也是很豐富的，味道十分的甘甜，深受老少消費者的喜歡。
4、雲南蒙自石榴的寓意特點：雲南蒙自石榴它的果實的籽是很多的，在古代的時候就寓意多子多福，家族繁衍興旺。