“裝修”很多人認爲，裝修是迷信，應該摒棄!但有些“居家裝修”，從健康角度來看，也不是完全沒有道理。，小編就綜合一些專家的看法意見，供您參考。
01鏡子不要對着牀頭
牀不宜正對鏡子、電視機、照片等。
浙江省人民醫院副院長、精神衛生科主任於恩彥解釋，人剛睡醒時，意識十分模糊，大腦爲敏感。如果突然看到鏡子、電視機等裏，出現了自己或別人的影子，容易受到驚嚇。長期下去，對人體健康損害很大，有人因此患上精神衰弱。畫像、照片的影響也類似。
你想過半夜起牀，看到鏡子裏的自己，是怎樣一種體驗嗎?參照下圖~~小編嚇cry了好麼(┬_┬)
02牀不要擺在門窗邊
於恩彥表示原因有三點：首先，門窗外比較吵，容易被吵醒。門窗附近空氣對流強烈，長期睡在門窗邊，易患上傷風、感冒、頭痛等疾病;其次，人睡在門窗邊會有不安全感。如此一來，睡眠質量會受影響;而且，牀擺在窗邊有安全隱患。
03牀是南北向
於恩彥解釋，人體的神經元，工作時會形成天然生物電流，進而產生人體磁場。地球也存在地磁場，地磁場會透過影響人體磁場，從而影響人腦神經系統和睡眠。
人體血液內存在無數的水分子，它們在地磁場作用下會不停擺動。當水分子兩極朝向與地磁線方向(南北向)一致時，水分子會停止擺動趨於穩定;反之，水分子就不穩定了。
簡單說，如果人是南北睡向，血液流通順暢，人容易入睡，睡眠質量也。
04牆壁、家紡顏色別太豔
北京大學第六醫院心理諮詢科副主任醫師孫偉表示，對於睡眠質量並不是那麼好的人來說，家居環境在無形中就影響了睡眠。臥室應儘量避免過於鮮豔的顏色。
臥室牆壁顏色以白色爲佳，若是想爲臥室牆壁添點顏色，也要選擇淺色的牆漆或壁紙，如淡粉色、淡黃色、淡藍色等。
同理，過於鮮豔的家紡也會讓人產生興奮狀態，所以在家紡的選擇上，素淨的花色更爲舒適。
對於窗簾，臥室儘量選擇較厚材質、具有遮光效果的窗簾。
05臥室燈光暗一些
臥室的主要功能是休息睡眠，因此，不宜太亮、太花哨、太刺激，尤其是頂燈。北京大學第六醫院心理諮詢科副主任醫師孫偉說，一般來講，臥室的燈光應該偏柔和，稍微暗一些，會促使人的入睡。柔和化是臥室燈光選擇的要點。臥室的燈光照明以溫馨暖和的黃色爲基調。另外，夜燈有時往往比頂燈更體貼。
06屋裏放盆水
山東省空氣淨化工程技術研究中心主任張宏提示，衡量空氣舒適度有兩個重要指標——空氣質量和溼度，這兩方面會影響人的生理健康，特別會對呼吸系統有影響。
說到加溼器。實際上，肉眼能看得見的噴成霧狀的水，在空氣中恰恰是不飽和的。用噴霧型加溼器不如牀邊放盆水，因爲自然揮發的水在空氣中是飽和狀態的。
07開放式廚房存隱患
上海交通大學醫學院營養系教授蔡美琴表示，“開放式廚房”因其簡約、通暢、明亮而受到現代裝潢潮流的追捧，但如果家庭偏愛煎、炸、燒、烤的話，“開放式廚房”往往使得客廳裏的客人、臥室裏的家人和烹飪者一起飽嘗“油煙”的煩惱。
同濟大學醫學院營養與食品研究所戴秋萍說，有調查顯示，不吸菸的女性患肺癌的發病原因除了被動吸菸外，還有很大一部分就是因爲室內空氣污染，其中，因爲在高溫烹調過程中形成的廚房油煙就是主要空氣污染之一。
除了別用“開放式廚房”，還要做好廚房通風換氣，烹飪過程中始終開啟抽油煙機;烹調結束後，少延長排氣10分鐘。
08衛生間別與臥室“門對門”
衛生間的門不要與臥室相對，衛生間空氣不太好，如果和臥室的窗戶互相對流，從衛生間排出的溼氣和穢氣就會傳到臥室，不利於人的身體健康。
另外，衛生間門與廚房門也不可正對，衛生間排溼氣，廚房裏排油煙，兩個功能性強的房間互相對流，那結果可想而知，如果碰到了這樣的戶型，可以儘量將房間門的方向改變。
09家養植物有講究
北京林業大學博士李雲飛說，按照房間功能養花，已經成爲了一種新的風尚，不但適合觀賞，還有利於健康。
1.忌香：一些花草香味過於濃烈，會讓人難受甚至產生不良反應。如夜來香、鬱金香、五色梅等花卉。
2.忌敏：一些花卉，會讓人產生過敏反應。像月季、玉丁香、五色梅、洋繡球、天竺葵、紫荊花等，人碰觸撫摸它們，往往會引起面板過敏，甚至出現紅疹，奇癢難忍。
3.忌毒：有的觀賞花草有毒性，擺放時應注意，如含羞草、一品紅、夾竹桃、黃杜鵑和狀元紅等花草。
4.忌傷害：比如仙人掌類的植物有尖刺，有兒童的家庭或者兒童房間儘量不要擺放。另外爲了安全，兒童房裏的植物不要太高大，不要選擇穩定性差的花盆架，以免傷害兒童。
10沙發衝向陽臺或窗戶
沙發擺放的方向能讓人看到陽臺或窗戶爲佳，因爲陽臺和窗戶是室內空間與室外空間的延續點，它們的存在爲人的視野留下了充足的延續空間，容易帶來舒暢、輕鬆的感受。
但如果房子本身空間狹窄、採光效果不好，或者窗外風景不佳，則可透過畫框來彌補。主題爲海洋、森林或者天空的畫框，容易讓人聯想到大自然的寬廣，以此彌補房間的侷促感。