牆體隔音
牆頂：
除了頂樓業主，每個樓房住戶幾乎都有這樣的困擾，樓上住戶腳步聲真的很讓人心煩，尤其夜晚睡意正濃時，突如其來的腳步聲，好像怪獸巨大的手掌，將你從睡夢中猛然搖醒。
這時，好的牆頂隔音裝修將助你輕鬆趕走小怪獸。具體來講，在選擇吊頂石膏板時，選擇厚度達到標準的，還可以在頂面中間層加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布藝吸音板等。
牆面：
如果是身處鬧市區，可以和牆頂一樣，在牆面中間加入一層隔音材料。此外，粗糙的牆壁可減弱噪聲，牆壁如果很光滑，室內便容易產生迴音，從而增加噪聲的音量。
可選用壁紙等吸音效果較好的裝飾材料，或者文化石之類將牆壁表面弄的粗糙一些，減弱噪聲。
門窗隔音
門：
門的隔音效果除了看門開啟後的密封性，門板質量也很重要，門板的隔音效果主要取決於們內芯的填充物。木材自身密度越高、重量越沉、厚度越厚，門的隔音效果越好。
窗：
90%的噪聲是由窗戶傳入，在窗戶的選擇方面，首先要選擇隔音性較好的窗框，一般來講，現在比較流行的方法是選用中空雙層玻璃窗和塑鋼平開密封窗，可以隔離70%~80%的噪聲，而普通的鋁合金單層玻璃只能隔離30%~40~%的噪聲。
同時，隔音條是好的隔音玻璃必不可少的一個構成部分，市面上常見的有毛料和橡膠材質，一般來說皮料包裹吸音棉是隔音條的選擇，其韌性好且不容易老化，利於長久的使用。
地板隔音
軟木地板稱爲“地板的金字塔尖上的消費”，主要是由黃柏和橡樹的樹皮粉碎壓制而成，軟木地板的細胞結構就像蜂窩型的多面體，有許多密閉的氣囊，能夠讓它具有出色的吸音和防震功能，腳感也十分舒適，能夠有效避免人來回走動帶來的噪音，還能對不同樓層起到隔音作用。
另外，超實木地板也可帶來全新實木聽覺，它內含全新木纖維靜音系統可以將室內噪音降低一半。同時，也可在地上鋪上可移動厚地毯，可降低從地板反射上來的聲音。
管道隔音
隨着pvc排污管的使用，它排水噪聲非常響。此時，可選用隔聲毯，將其裁成100mm寬小條，單面塗上膠螺旋纏在排污管上，再在其上包裹一層吸音材料，再包裹一層隔聲毯，徹底遠離排水噪音。
同時，家中管道的佈置不暢有時也會對睡眠造成不小的干擾，裝修前應考慮好選擇合適的管道走向，避免在睡眠時下水管聲音影響到休息。
裝修完成的降噪小技巧
選擇厚實多褶的窗簾
布藝飾品有非常好的吸引效果，一般來說，越後的窗簾吸音效果越好，質地以棉麻。
選用木製傢俱
木製傢俱的纖維多孔性，使它具備良好的降噪能力。可在窗邊擺放書櫥、衣櫃等木製傢俱。
在窗臺上擺放闊葉植物
闊葉喬木和灌木可用來降低噪音，可選植物有：龜背竹、金綠蘿、常青藤、文竹、吊蘭、秋海棠、菊花等。